Nach den Osterferien starten die neuen Kurse beim TuS Sörgenloch:
Das neue Kursprogramm steht fest und ihr könnt euch für die gewünschten Kurse anmelden, ihr bekommt nach dem Anmeldeschluss eine Anmeldebestätigung und eine Zahlungsaufforderung wenn ihr einen Kursplatz bekommen habt, denn bei manchen Kursen ist die Anzahl der Kursplätze begrenzt.
Fit mit Ines
Immer wieder montags in der Zeit von 19:30-20:30 Uhr bringt Ines euch, egal ob Frau oder Mann, mit einer vielfältigen Mischung abwechslungsreicher Übungen für einen kräftigen und beweglichen Körper auf Trab. Los geht es am Montag, 28.04.2025 um 19:30 Uhr in der Horst-Schlager-Halle. Der Kurs ist kostenpflichtig und kostet für 5 Kursstunden zu je 60 Minuten für Mitglieder des TuS Sörgenloch 20,-€ und für Nichtmitglieder 30,-€. Anmeldungen bitte bis zum 26.04.2025 an: tus-kurse@tus-soergenloch.de .
Zumba mit Aileen
Wir haben eine neue Zumbatrainerin gefunden! Das freut mich sehr, denn ihr hattet alle viel Spaß beim Zumba. Aileen Klein wird euch als erfahrene Zumbainstructorin mit ausgefallenen Schritten zu fetziger Musik ein ordentliches Tanz-Workout bieten, das den Spaß garantiert. Es geht los am Donnerstag, 08.05.2025, 20.00.-21.00 Uhr. Der Kurs beginnt beinhaltet 6 Einheiten zu je 60 Minuten und kostet 20,-€ für Mitglieder des TuS / 30,-€ für Nichtmitglieder. Anmeldungen bitte bis zum 04.05.2025 an: tus-kurse@tus-soergenloch.de .
Yoga mit Kerstin von Yogasalat
Kerstin ist ausgebildete Physiotherapeutin mit Zusatzausbildungen u.a. in Yoga und Achtsamkeit und gibt seit vielen Jahren Kurse für Männer und Frauen. Die verschiedenen Kurse finden mittwochs ab dem 07.05.2025 und auch freitags ab dem 09.05.2025 statt:
Stuhl Yoga, Mittwoch,15.30 – 16.30 Uhr Stuhl Yoga ist eine Form des vielfältigen Yoga Angebots und ist ideal für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, die die herkömmlichen Übungen aufgrund ihrer Bewegungseinschränkung nicht ausführen oder nicht auf dem Boden sitzen können. Der Stuhl wird unterstützend mit in die Yoga Praxis mit einbezogen. Durch die Übungen im Sitzen auf dem Stuhl oder im Stehen auf der Matte können die Beweglichkeit und der Gleichgewichtssinn verbessert werden. Die 10 Übungseinheiten zu je 60 Minuten kosten 65,-€ für Mitglieder und 85,-€ für Nichtmitglieder des TuS.
Beim Hatha Yoga praktiziert Kerstin mittwochs in der Zeit von 17.00 – 18.30 Uhr (Kurs 1) und zusätzlich von 18.45 – 20.15 Uhr (Kurs 2) sowie freitags ab dem 09.05.2025 in der Zeit von 9.25 – 10.55 Uhr (Kurs 3) mit euch ein abwechslungsreiches und ganzheitliches Übungsprogramm für Körper und Geist, in das auch einige Übungen aus dem Vinyasa Yoga und ihrer Physiopraxis mit einfließen. Diese 10 Übungseinheiten zu je 90 Minuten je Kurs kosten 95,-€ für Mitglieder und 120,-€ für Nichtmitglieder des TuS.
Für alle Yogakurse gilt: bitte bis zum 04.05.2025 unter tus-kurse@tus-soergenloch.de anmelden.
Tanzen mit Ute
Ute tanzt wieder einmal im Monat donnerstags ab dem 05.06.2025 (danach 1 Donnerstag pro Monat: 03.07., 21.08., 18.09., 30.10.) in der Zeit von 16.00-17.00 Uhr. Dieses Angebot von Ute Grau-Wäschenbach hat die Teilnehmer so begeistert, dass wir Ute zu einem weiteren Kurs bewegen konnten. Ute wendet sich an Menschen jeden Alters. Ihre Tänze enthalten Teile von Volkstänzen, Gesellschaftstänzen und anderen Tanzformen aus aller Welt und werden nicht mit einem festen Partner, sondern gemeinsam in der Gruppe in einer Reihe oder im Kreis getanzt. Der Kurs umfasst fünf Termine zu je 60 Minuten und kostet für Mitglieder 25,-€ und für Nichtmitglieder 30,-€. Bitte bis zum 01.06.2025 unter tus-kurse@tus-soergenloch.de anmelden.
Das Organisatorische zum Schluss:
Für die genannten Kurse ist eine Anmeldung erforderlich. Nach Anmeldeschluss werdet ihr über alles Weitere (Veranstaltungsort, was ist ggf. mitzubringen, wohin soll das Geld überwiesen werden) informiert. Einige Kurse können nur für eine begrenzte Anzahl von Teilnehmenden angeboten werden, hier gilt die Reihenfolge der Anmeldung, es gibt eine Nachrückerliste. Bitte den Anmeldeschluss beachten.
Anmeldungen bitte an Susanne Szeder unter: tus-kurse@tus-soergenloch.de