Neue Kurse beim TuS Sörgenloch

Life Kinetik
Die Kursleiterin  Annette Acker-Graß bietet unter dem Begriff „Life Kinetik“ einen Kurs beim TuS Sörgenloch an. In einer genialen Verknüpfung von Wahrnehmung, Gehirnjogging und Bewegung werden mit spielerischen Übungen diese Komponenten verknüpft. So verbessern sich die Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und lassen uns zu mehr Leistungsfähigkeit kommen. Ein interessanter Ansatz, zumal man das Gehirn, wie jeden anderen Muskel auch, trainieren kann. Bauch-Beine-Po für den Kopf also… Dabei spielt das Alter keine Rolle. Da wir wissen, dass man sich unter „Life Kinetik“ nicht unbedingt viel vorstellen kann, haben wir eine kostenfreie Schnupperstunde organisiert: am 26.08.2019 um 19:30 Uhr in der Horst-Schlager-Halle. Auch kann man auf der Homepage der lizensierten Trainerin einen Eindruck gewinnen, was Life Kinetik ist und wie es uns im Alltag helfen kann:
                                   http://www.lifekinetik-acker-grass.de
Wenn sich genügend Teilnehmer (mindestens 10) finden, dann findet dieser Kurs an den 6 darauffolgenden Montagen zu dieser Zeit statt (keine Pause in den Herbstferien geplant) und endet am 07.10.2019.
Die Kosten für diesen Kurs (6 x 60 Minuten) betragen für TuS-Mitglieder 80,-€ und für Nichtmitglieder 90,-€.

Dance-Fitness
Unsere Übungsleiterin Sabine Schambach wird wieder einen Kurs „Dance-Fitness“ anbieten. Los geht es mit Tanzschritten zu fetziger Musik und abschließenden Kräftigungsübungen wie immer donnerstags um 20:30 – 21:30 Uhr in der Horst-Schlager-Halle. Erster Termin des 12-er Kurses (je 60 Minuten) ist am 29.08.2019, letzter Termin am 28.11. (keine Kursstunde am 03.10.und 10.10. wegen der Herbstferien). Dieser Kurs kostet für TuS-Mitglieder 36,- € und für Nichtmitglieder des TuS 48,-€.

In Bewegung bleiben
ist das Motto von Hannelore Hübner, die wieder einen neuen Kurs für “Jungrentner“  in Planung hat: „In Bewegung bleiben“ beginnt mit abwechslungsreichen Übungen am Dienstag, 10.09.2019 um 10:00 Uhr in der Horst-Schlager-Halle und bringt alle Teilnehmer wieder so richtig auf Touren. Der 10-er Kurs (je 60 Minuten) endet am 26.11.2019 (keine Kursstunde am 01.10.und 08.10. wegen der Herbstferien) und kostet für TuS-Mitglieder 20,- € und für Nichtmitglieder 30,-€.

Anmeldungen für die kostenpflichtigen Kurse nimmt Susanne Szeder ab sofort unter „ tus-kurse@tus-sörgenloch.de “ entgegen.

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